Zdravé břicho - klíč k vitalitě : jak posílit centrum těla, jak se zbavit únavy, nadváhy, celulitidy, sexuálních potíží, deprese, nespavosti a bolestí zad /

Kniha je rozdělena do tří částí. První objasňuje podrobně metodu a její východiska. Druhá část představuje hlavní kroky této metody - břišní dýchání, správný výběr potravin a jejich pomalou konzumaci, rekreační sport, mozkovou gymnastiku, automasáže a břišní meditace. Třetí část ukazuje, na která on...

Celý popis

Hlavní autor: Pallardy, Pierre, 1941-
Další autoři: Jirásková, Olga
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Francouzsky
Vydáno: Praha : Ikar, 2013
Praha : 2013
Vydání: Vyd. 2.
Témata:
Conspectus: 615.8
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!

Podobné jednotky